Wachsen heisst, über das hinaus­zugehen, was du heute bist.
Ver­­lasse dich auf dich selbst.
Ahme nicht nach. Tu nicht so, als hät­­test du das Ziel erreicht, und überstürze nichts.
Versuche einfach zu wachsen.  
(Swami Prajnapad)

  


Warum eine Yoga-Privatstunde?

Körperliche Beschwerden (zum Beispiel mit dem Rücken, den Gelenken, den Organen, den Nerven oder den Hormonen), ein flacher, unregelmässiger Atem sowie seelisches Ungleichgewicht sind Zustände, die sich verändern können.

 

Yoga unterstützt die Veränderung dieser Zustände. In der Privatstunde ist es möglich, auf ganz persönliche und individuelle Bedürfnisse einzugehen. Auf Wunsch wird ein spezielles Programm für das Üben zuhause erstellt.

 

Die Lebensqualität verbessert sich, und der Alltag wird farbiger, lebendiger, sinnvoller ... Die Grundbedeutung des Wortes „Sinn“ ist „Gang, Reise, Weg“. Yoga ist eine ganzheitliche Übungsweise, um den Weg zum Sinn des Lebens zu gehen.

© 2014 Atmananda - Alle Rechte vorbehalten

CMS: Rent-a-Site.ch